宫里·拾光集｜市少年宫学员的“花式”午餐

“午餐吃啥？”

是每一位周末陪伴孩子

来重庆市少年宫参加培训的家长

绕不开的话题

今天，请大家和校外君一起解锁

学员们的“花式”午餐

看机智的家长们如何“见招拆招”

为了让孩子在紧张的兴趣培训课后吃上营养、健康、美味的午餐，很多家长选择自制便当的方式与孩子共享温馨午餐时光。🍗

孙晨曦、孙振凯的妈妈老家在福建

福建人喜欢煲汤

孙妈妈便常用煲汤解一缕乡愁

雾气混合着浓郁的肉香扑面而来

 “我给妈妈的胡萝卜排骨汤打一百分” 

“别拍马屁啦~” 

爱与被爱，化作亲子间的盈盈笑意

武术班学员  孙晨曦、孙振凯
软糯的土豆块与米饭释放的氨基酸碰撞出一锅咸香入味的土豆箜饭加上凉拌牛肉、辣椒炒肉和一点咸菜这便是李语萱和爸爸妈妈三人的家庭爱心便当
艺术语言班学员  李语萱

讲究营养搭配的家长们，偶尔会特许孩子吃外卖。既让孩子换换口味，也给自己的双手放个假。一周一次的“放纵餐”时光，倒是让孩子们格外期待。

酥脆金黄的薯条、绵软喷香的汉堡12点20分上完Python编程课梅峻熙吃着妈妈点的外卖快餐虽然知道这类“放纵餐”营养价值不高但吮吸手指，回味无穷的满足感 让学习的快乐加倍 
Python编程班学员  梅峻熙

中式的儿童套餐是很多孩子的首选

扬州炒饭里的蛋花

均匀地包裹每一粒米饭

配上奥尔良鸡翅的滋滋肉香

让黄欣妍开心得笑出了声 

美术班学员  黄欣妍
周末培训的间歇也要让孩子吃上营养饭菜，有些家长们自发组成了“饭搭子”组合。制作午餐、准备餐具、用餐选址......🥰“饭搭子”们分工明确、高效备餐，一顿丰盛营养的午餐等着孩子们大快朵颐！

两个家庭的5人份（2大3小）午餐

对厨艺精湛的小颖子来说易如反掌

6点买菜，8点炒制，10点出餐

再送娃娃们从渝北到市少年宫

REC

她会在满足孩子口味的基础上

追求营养搭配、色香味美

小颖子无疑是

这个“饭搭子”组合的灵魂

寻一处空地，架桌椅、摆美食

两位妈妈分工合作

带来了仪式感满满的“露营式”午餐

 “条件有限，但美好和浪漫不能缺席 ”

句句不提爱，口口都是爱

普通的日子因为被赋予了爱

更显得弥足珍贵

HUA SHI WU CAN

品种繁多的餐食、干净的用餐环境，不少家长选择就近的餐厅用餐。熙熙攘攘的人流里，不时传来“叭唧”嘴的声音，孩子和家长们专注地干饭，准备赶往下一堂课程。

美食在锅中翻炒

生活在烟火中沸腾

几米开外就能闻到

市少年宫一楼的哥尔摩营地餐厅里

飘出的美食香气

舌尖美味

扫去孩子和家长们的紧张与疲惫

为身体“充电”，而后再出发

坚持热爱

继续奔赴下一程山海

“花式”午餐解锁完毕

三餐四季  烟火人间

家长给予的童年陪伴

足以温暖孩子的一生

重庆市少年宫为方便学员和家长们用餐

特别开放A区603教室

作为临时用餐点

大家可以在这里文明用餐、舒心小憩哦

此外，校外君还特别整理了

重庆市少年宫周边 美食地图 

欢迎大家点击收藏哦~

HUA SHI WU CAN

彩蛋

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“市少年宫的周边美食，你还有哪些推荐吗？”

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“看完学员的‘花式’午餐，你有什么感触呢？”

欢迎在评论区告诉我们

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将获得哥尔摩营地餐厅

价值25元的午餐代金券一张

留言截止时间

2024年6月18日12:00

机不可失，快来参与吧！

END

欢迎家长朋友前往青少年校外教育服务中心大厅（重庆市少年宫一楼）咨询台，课程顾问将为您提供更专业、优质的服务！

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供     稿 | 信息与宣传工作专班

编      辑 | 杨   照、李   征

初      审 | 罗   爽复      审 | 张   颐终      审 | 张思源

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